在现代社会中，夫妻关系是家庭的核心组成部分，而相互之间的依赖和支持是维系婚姻稳定的重要因素之一。然而，当这种依赖变得过分时，它可能会导致冲突和不满情绪的产生。夫妻双方都需要认识到这一点，并且积极地采取措施来解决问题。以下是一些关于如何解决因一方过度依赖而产生的冲突的建议：

1. 沟通 - 首先，开放且诚实地谈论这个问题至关重要。配偶应该倾听对方的感受，了解为什么会感到被束缚或窒息。同时，过度依赖的一方也应该表达自己的需求和担忧，以便另一方能够理解并找到解决方案。

2. 设定界限 - 建立健康的个人空间和时间是非常重要的。夫妻可以一起制定规则和期望，以确保每个人都有足够的自由时间来进行个人发展和兴趣爱好。这有助于减轻对彼此之间不必要的需求感。

3. 独立性培养 - 鼓励过度依赖的那一方发展自己的兴趣和社交圈子。这可能包括参加课程、加入俱乐部或者寻找工作机会等。通过这些活动，他们可以逐渐减少对伴侣的依赖，从而更加平衡地经营关系。

4. 寻求专业帮助 - 如果上述方法无法解决问题，那么考虑咨询专业人士可能是明智的选择。心理治疗师或婚姻顾问可以帮助夫妇更好地理解他们的行为模式以及如何改变它们以改善关系质量。

5. 共同目标与规划 - 将注意力放在共同的未来规划和目标上，例如旅行计划、家庭项目或者是退休储蓄等。这样可以让双方都感觉自己是团队的一部分，而不是仅仅依赖于对方。

6. 灵活性和适应性 - 在生活中，情况会发生变化，因此双方都需要保持灵活性和适应能力。如果一方的工作要求更多的时间投入或者有其他突发状况发生，那么另外一个人就需要调整自己的日程安排来支持这种情况。

7. 自我反省 - 每个人都要定期反思自己在关系中的角色和行为方式。意识到自己可能存在的问题并努力改进对于维持健康的关系至关重要。

8. 尊重个体差异 - 每对夫妻都有其独特之处，因此重要的是接受并尊重彼此的不同点。不要试图改变对方成为理想中的样子，而是学会欣赏和接受他们本来的样子。

总之，解决因单方面的过分依赖所引起的冲突需要双方的共同努力和理解。通过有效的沟通、明确的界限设定、独立性的培养以及必要时寻求专业帮助等方式，夫妻可以克服困难，重建和谐的家庭环境。