在一段关系中，伴侣的个人成长和共同发展是维持长期健康关系的基石。当其中一方对自我提升失去兴趣或积极性时，另一方可能会感到挫败和无助。然而，通过理解和实施一些策略，你可以有效地应对伴侣忽视个人成长的挑战，并为你们的关系带来积极的变化。以下是一些具体的步骤和建议：

1. 理解与沟通：首先，尝试理解为什么你的伴侣可能停止了他们的个人成长之旅。他们可能是由于工作压力、家庭责任或其他外部因素而分心。开放地讨论这个问题可以帮助你更好地了解对方的立场。确保对话是在尊重和安全的环境中进行的，避免指责和攻击对方。

2. 设定界限：尽管支持伴侣是很重要的，但你也应该为自己设定期望值。如果你的伴侣的行为开始影响到你的幸福和个人成长，你需要明确表达自己的需求和底线。这可能意味着你有权要求更多的独处时间来追求自己的目标，或者你可能需要寻求妥协的解决方案以满足双方的需求。

3. 提供支持和鼓励：即使你的伴侣现在对个人成长不感兴趣，你也可以成为他们的榜样和支持者。分享你自己学习和成长的经历，让他们看到这些努力是如何改善你的生活的。同时，鼓励他们参与与你一起的活动，比如阅读俱乐部、健身课程等，这样可以创造共同的兴趣点，同时也为个人成长提供了机会。

4. 建立独立性：保持个人的独立性和自己的生活是非常重要的，这样你不会过度依赖伴侣的成长进度。继续追求自己的兴趣爱好，结识新朋友，扩展社交圈子。当你有自己丰富的生活时，你会更有吸引力，也有能力影响他人去追求更好的生活。

5. 专业咨询：如果以上方法都没有效果，并且问题持续存在，考虑寻求婚姻家庭治疗师的专业帮助。专业人士可以提供一个客观的角度来看待问题，并提供有效的工具和方法来解决冲突，促进双方的个人成长和发展。

6. 重新评估关系：最后，如果你已经尽了最大的努力，但仍然感觉不到伴侣的改变和投入，那么你需要认真思考这段关系的未来。有时候，放手可能是最健康的决定，特别是对于那些不愿意为了自己和你们的关系做出必要努力的伴侣。

记住，每段关系都是独一无二的，没有一刀切的解决办法。关键是要保持耐心，灵活适应变化，以及始终将彼此的幸福放在首位。通过积极的行动和对伴侣的支持，你可以帮助他们在个人成长的道路上迈出第一步，从而巩固你们的爱情基础，实现共同的目标和梦想。